El celular como medio hipnotizante en las personas

 

El celular como medio hipnotizante en las personas

 

¿Sabías que el celular más acercarte a tus seres queridos podría alejarte y dirigirte al Phubbing? Una manera de conocer si te estás pasando por el hábito “Phubbing” es analizar qué tan constantemente utilizas el celular y cómo lo manipulas si estás cerca de otras personas. Este es un fenómeno que está impactando actualmente a muchos individuos que usan el celular sin medidas preventivas: alterando su vida social y apartándolos de la realidad. El Phubbing es más común y perjudicial de lo cual se puede imaginar. De modo que, puede ser más fácil de adquirir y que de abandonar.

Bien se sabe que todo en exceso hace daño; pero, pocos aplican este refrán en su día cuando saben que tienen que dejar de lado el placer para permanecer en la realidad. Esto sucede con el uso del celular cuando los limites no están presentes en las rutinas diarias y su uso suele ser deleitoso. El Phubbing es un concepto que proviene de la palabra teléfono (phone) y desairar (snibbing) que consiste en dejar fuera de la realidad todo el entorno que le rodea, para prestar más atención o importancia al uso de un dispositivo móvil.

Cuando se observa este estado en las personas, se puede presentar como una falta de respeto, ya que esto ocasiona que los que están en su alrededor consideren que los están ignorando. Sin embargo, un ente que tenga está situación puede pensar que está bien y analizar que los demás son los que suelen tener un problema. Debido a que no ven que están dejando de lado la vida social que tienen en frente o mejor dijo a sus seres queridos, para dedicarse a lo que está dentro de una pantalla. No es que lo que ofrece el celular no es valioso, pero este dispositivo puede ser también un limitante para desarrollar competencias, habilidades y valores.

Por otro lado, se puede decir que el Phubbing no tiene género, ni edad para influir en cualquier persona, solo basta el hecho de que se utilice de manera excesiva un dispositivo celular. Aunque si se puede confirmar que los jóvenes suelen padecer más de este fenómeno, debido a que han crecido en una sociedad más moderna, diferente a los mayores que apenas vieron en su adolescencia un teléfono antiguo. Pero, nadie queda excepto de poder adquirir este desagradable hábito.

El Phubbing puede alejarte de cualquiera, tanto que puede causar que te olvides de las personas que tienes al lado, haciendo que te hipnotices por lo que ves en el celular. También, este puede incurrir en todos los ámbitos, como entre amigos, familiares y parejas. Es que, este hábito te lleva o te exige solo estar pendiente a la virtualidad. Hay que tener presente que las reacciones en las personas frente a esta situación pueden ser diferentes. Por ejemplo, puede alejar de los amigos creando un sentimiento de rechazo, cambiar el trato entre los familiares y romper con relaciones de parejas.

Para disminuir y poder radicar esta conducta que puede ser negativa para el desarrollo social, es necesario que la persona que están siendo ignoradas, puedan hablar y expresar las emociones que hacen que se sienta sustituida por un dispositivo. Otra recomendación es aplicar reglas durante el tiempo en familia y en las parejas valorar más la atención entre ellos. Aunque, si esto pasa a una situación más grave, se aconseja terapia o asistencia psicológica.

En definitiva, los celulares siempre serán importantes, pero nunca pueden ocupar o reemplazar la presencia de las personas. No obstante, si no detenemos el Phubbing nos encontramos con dos respuestas muy negativas; la primera con actitudes que pueden afectar la convivencia y provocar enfermedades mentales; en la segunda crear en los jóvenes un estado de aislamiento que promueva la ansiedad, soledad, depresión y la perdida de identidad. Para que no seas parte de este hábito, debes proponer metas y limites a la hora de usar el celular, sabiendo que su uso excesivo puede provocar consecuencias. No hay nada mejor que disfrutar de compañía, de un contacto físico, de la naturaleza humana ¡Siempre recuerda darle el valor que se merecen a los tuyos!  

 

De: Gelmarlin Rosario De Los Santos (24/10/2021)